Di no al estrés

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Cuando estamos sumergidas (de lleno) en nuestra rutina laboral es cuando suele aparecer un mal compañero de viaje en nuestras vidas: el estrés.

Sustituir el “tengo que” por “quiero”, hacer y saborear pequeñas pausas en tu jornada laboral, reírte más fuerte, tener cerca a tus amigos, realizar una actividad que te apasione.. En definitiva, con pequeños retos cada día, esta es la manera más eficiente de combatir el estrés.

Y porqué os cuento esto hoy, porque mi último trabajo como modelo, que os enseño en este post, fue en un centro de quiropráctica en Ibiza. Aproveché la ocasión para nutrirme sobre este método curativo que se basa en manipulaciones y presiones sobre la columna vertebral. ¿Te sientes cansada y estresada? ¿No estás al 100%? La quiropráctica puede ayudarte a darle un vuelco a tu energía y bienestar naturalmente.

Tras realizarme un chequeo, el resultado fue estrés.. y no es bueno, así que si también sufrís estrés recordar que: Tu vida es mucho más valiosa que una simple lista de tareas, tanto personales como laborales. Piensa que al final de tus días no recordarás cuántas veces lograste tachar todos los deberes, sino en las cosas que realmente merecen la pena.

Fue un placer de nuevo trabajar con profesionales como ellos.
Os dejo la galería de fotos (pinchando aquí), para que alcanceis momento Zen 😉

Nos vemos en las pasarelas..!
B.

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